Para auxiliar os munícipes em todas as questões associadas à pandemia de COVID-19, a Câmara Municipal de Amares criou contactos de apoio que lhe podem ser úteis. Para aceder aos contactos nacionais de resposta à pandemia (saúde, finanças, segurança social…) basta clicar aqui: https://covid19estamoson.gov.pt/contacto/.
Caso tenha sintomas de infeção, como tosse persistente, febre ou dificuldade respiratória, a linha COVID Amares está disponível para o aconselhar, através do número 253 90 92 40. Pode entrar em contacto durante qualquer dia da semana, no horário das 8h às 20h.
Para os residentes no concelho que pertençam ao grupo de risco (idosos e doentes crónicos) que não tenham apoio familiar, basta ligar para o 253 992 616 e alguém ficará encarregue de ir buscar a sua medicação ou bens de primeira necessidade.
Há ainda uma linha telefónica de apoio psicológico destinada aos utentes e profissionais do ACeS Gerês-Cabreira, residentes nos concelhos de Amares, Póvoa de Lanhoso, Terras de Bouro, Vieira do Minho e Vila Verde. O número é o 969 41 80 20 e eventuais chamadas de utentes fora deste ACes merecerão o mesmo tratamento.
Para além destes contactos, tem ao seu dispor a linha SNS 24 (808 24 24 24) em caso de sintomas (tosse, febre, dificuldades respiratórias) ou suspeita de infeção. Opte sempre por entrar primeiro em contacto através do telefone antes de se dirigir a uma unidade de saúde.
No caso dos pacientes da Médicamares, apesar de a clínica estar com atividade suspensa em função o estado de emergência nacional, mantemo-nos contactáveis para eventuais urgências através do 253 17 36 36 ou do 919 955 099.
Nunca é demais relembrar que para se proteger a si e a quem o rodeia é fundamental que evite ao máximo sair de casa. Mesmo que o Estado de emergência permita deslocações em certas circunstâncias, estas são altamente desaconselhadas neste momento e implicam risco de contágio para todos.
Se necessitar mesmo de sair, por circunstâncias de trabalho, prestar auxílio a familiares ou aquisição de bens essenciais, fique com algumas recomendações que deve ter em conta:
- Lave bem as mãos frequentemente e, caso não seja possível, desinfete-as com álcool gel
- Mantenha o distanciamento social de pelo menos 2 metros das pessoas à sua volta
- Cubra a boca e o nariz com um lenço descartável ou o cotovelo, sempre que espirrar ou tossir
- Não toque no rosto sem ter as mãos lavadas
- Em idas ao supermercado, higienize as mãos à entrada e saída e evite manusear alimentos a não ser os que vai colocar no carrinho
- Se for a casa de alguém para entregar bens essenciais, deixe-os à porta e evite contactos desnecessários
- Sempre que possível faça pagamentos por multibanco. Se tiver um cartão com o sistema contactless é a opção ideal
- Higienize aquilo em que tocar antes de lavar as mãos, com especial cuidado em sítios de maior contacto como maçanetas da porta, chaves, telemóvel e algumas zonas do seu carro