É natural que, durante o verão, estejamos mais atentos e mais cuidadosos com a pele, até pela exposição solar. No entanto, aplicar protetor deve ser um gesto a repetir durante todo o ano e não é a única coisa a fazer para cuidar do maior órgão do nosso corpo. 

Qualquer que seja a estação, é importante estar vigilante com manchas, pontos ou sinais já existentes, de modo a despistar um possível melanoma (cancro da pele).

O ABCDE do melanoma

Esta regra existe para ajudar reconhecer o melanoma numa fase inicial e consiste no autoexame de cinco caraterísticas que podem ser suspeitas: 

• Assimetria. Quando, se dividido a meio, os lados do sinal não são semelhantes 
• Bordos irregulares. Verificar se o bordo do sinal está irregular ou mal definido 
• Cor. Ter atenção à cor e analisar se é uniforme ou existem outras tonalidades 
• Diâmetro. Estar atento se o sinal ou mancha cresce de forma progressiva. Os melanomas, regra geral, possuem um diâmetro equivalente a 6mm
• Evolução. Verificar alterações recentes no aspeto

Outros sinais de alerta podem ser uma ferida que não cicatriza, a expansão do pigmento de uma mancha na pele, vermelhidão, inchaço ou comichão, bem como mudanças na superfície do sinal. 

Se algumas destas características lhe são familiares, deve agendar uma consulta no dermatologista o quanto antes. Quando diagnosticados precocemente, a maioria dos cancros de pele são curáveis.