Nesta altura de pandemia, mais do que nunca, é importante contribuir fortalecer o organismo em geral e o sistema respiratório não é exceção. Fortalecer a saúde pulmonar implica alguns cuidados [...]

Quer perder peso de forma saudável e com acompanhamento médico personalizado? A Médicamares vai disponibilizar consultas de nutrição incluídas no programa Dieta 3 Passos, todas as quartas-feiras da parte de [...]

Amoras, morangos, framboesas, mirtilos ou cerejas têm em comum um conjunto alargado de benefícios para a saúde do organismo. Estes pequenos frutos, repletos de propriedades nutritivas, como vitaminas e minerais, [...]

Em primeiro lugar, é importante perceber que a ansiedade por si só não é uma doença. É um estado mental e emocional normal no ser humano, que é despertado por [...]

De acordo com a OMS, qualquer pessoa, em determinado momento da vida, vai acabar por sofrer de dores nas costas. E não é um problema que aflige apenas quem tem [...]

Na hora de reforçar as defesas internas do nosso organismo, a alimentação tem um papel fundamental. Um funcionamento adequado do sistema imunitário é fortemente influenciado pelo estado nutricional do [...]

Levantadas as restrições do estado de emergência, a Médicamares vai voltar a dar-lhe razões para sorrir. Vamos reabrir durante a próxima semana, implementando as melhores medidas de segurança clínica [...]

Hoje, 6 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física. Para assinalar a data e incentivar a população a continuar a praticar exercício físico, a Direção-Geral da Saúde [...]

Estamos a atravessar uma situação que nunca antes vivemos no combate à pandemia de COVID-19. O momento obriga-nos a passar muito tempo em casa e a adaptarmo-nos a uma [...]

Para ajudar a passar o tempo dos miúdos (e graúdos) lá de casa, de forma lúdica e pedagógica, a Direção-Geral da Saúde reuniu um conjunto de ferramentas que vão [...]